Массажер на кресло для спины и шеи

загрузка...
Время чтения: 6 минут Автор: Оксана Кузнецова 5965
Девушка в кресле

Массажер для спины на кресло – это многофункциональное приспособление для точечного и общего воздействия на болезненные зоны позвоночника, что способствует снятию мышечных спазмов и максимальному расслаблению человека.

Сидячий образ жизни и отсутствие достаточных физических нагрузок негативно отражается на состоянии здоровья. В результате этого отмечается ухудшение работоспособности, возникновение головных болей и других негативных проявлений. Исправить эту ситуацию можно при помощи массажера для шеи и спины, который крепится на кресла или офисные стулья.

Преимущества массажных накидок

Такие приспособления наиболее подходят для людей с малоподвижным образом жизни. К плюсам применения массажной накидки относится возможность с легкостью закрепить ее на спинке кресла, стула или автомобильного сиденья, что позволяет использовать ее даже во время работы или поездки.

По своей функциональности накидки вполне сравнимы с массажными креслами. Они эффективно разрабатывают спинные мышцы, устраняя болевой синдром, который возникает в результате длительного мышечного напряжения во время работы.

Массажер для спины – это хорошая профилактика патологических нарушений позвоночного столба и заболеваний, которые развиваются вследствие недостаточного кровообращения, а также застойных явлений. Кроме того, массаж укрепляет организм в целом, повышая тонус.

Модели, обеспечивающие точечное воздействие на шейно-воротниковую зону, способствуют устранению защемлений нервов, снятию напряжения, что позволяет улучшить кровоток и избавиться от головных и шейных болей. Кроме того, специалисты указывают на благотворное воздействие массажа на зрительную функциональность.

Противопоказания к применению

Перед применением массажных накидок следует учитывать ряд противопоказаний, к которым можно отнести:

  • травмы шейно-воротниковой зоны и позвоночника, так как в это время массаж способен спровоцировать неправильное срастание костных тканей;
  • нельзя использовать массажную накидку во время беременности;
  • инфекционные и воспалительные процессы в стадии обострения;
  • кожные заболевания в месте выполнения массажа.

Необходимо помнить, что массажные тренажеры для кресел можно использовать только после консультации с неврологом, так как при его неправильном выполнении возможны негативные проявления.

Виды массажных накидок на кресло

Современные производители предлагают много различных видов массажных накидок, отличающихся между собой по функциональности, механизму проводимого массажа и материалу, из которого изготовлено массажное приспособление.

Массажные накидки разделяются на следующие виды:

Роликовые

Выполнены в виде мобильного массажера, у которого присутствует каркас, где есть крепления для пластиковых или керамических роликов, оказывающих массажное действие вдоль всего позвоночного столба.

В роликовых моделях присутствует несколько удобных режимов:

  • разминание – при этом режиме происходит мышечное сдавливание для того, чтобы расслабить или восстановить функцию мышц;
  • роллинг – этот режим предусматривает линейный массаж вдоль позвоночника, позволяющий восстановить его естественную гибкость и нормализовать мышечный тонус;
  • шиацу – в этом случае при помощи массажа происходит активное воздействие на акупунктурную точку для того, чтобы восстановить кровообращение, устранить болевой синдром и оказать положительное воздействие на мышцы;
  • свинг – режим волнообразного движения, оказывающего положительное воздействие на весь позвоночник с одновременным высвобождением защемленных нервных окончаний и укреплением мышечного каркаса.
Роликовый массажер
Роликовые массажеры, в отличие от других моделей, используются строго в вертикальном положении

Роликовые накидки пациенты, страдающие заболеваниями позвоночного столба, закрепляют на кресла автомобиля, что способствует снятию мышечного напряжения во время езды. Важно учитывать, что максимальная эффективность массажной накидки напрямую зависит от количества микромоторчиков, встроенных в изделие.

Вибрационные

Такие модели оснащены несколькими встроенными моторчиками, активизирующими воздушную подушку, что позволяет получить двойной массаж (пульсацию и вибрацию). Кроме того, во многих моделях присутствует скоростной регулятор. Важно учитывать, что такие изделия выполнены из легких и гнущихся конструкций, действие которых позволяет использовать их во всех видах кресел и даже в положении лежа.

Вибрационный массажер
Вибрационные массажеры могут применяться для любых кресел и стульев, даже в горизонтальном положении

Действие вибрационных моделей зависит от частоты и амплитуды работы моторчика, что позволяет получить расслабляющий или, наоборот, тонизирующий эффект. Эти накидки можно повесить на стул, спинку кресла для более глубокого массажа поясницы. Как правило, они сконструированы и выполнены с учетом анатомических особенностей организма и оказывают массажное воздействие с различным ритмом и интенсивностью.

Деревянные

Такую накидку, представляющую собой деревянные ролики, достаточно часто можно увидеть на креслах автомобилистов. Принцип действия этих накидок достаточно прост: тяжесть тела человека, опирающегося на деревянные ролики, заставляет их прокручиваться вокруг собственной оси, оказывая максимально бережное разминание спинных мышц.

Кроме того, деревянная накидка позволяет избежать таких осложнений, как остеохондроз, люмбаго и другие заболевания позвоночника, часто встречаемых у людей, деятельность которых связана с работой в сидячем положении.

Деревянная накидка
Деревянные накидки для кресел наиболее распространены среди водителей

Инфракрасные

В таких устройствах массажный эффект происходит за счет согревающего инфракрасного излучения. В результате этого в мышечных тканях усиливается лимфоотток, нормализуется кровообращение, купируется напряжение и боль, ускоряются восстановительные процессы. Следует учитывать, что большинство массажных накидок для самостоятельного использования в домашних условиях имеют электрический источник питания, а наличие специального таймера значительно облегчает контролирование времени сеанса.

Преимуществом массажных накидок является возможность самостоятельно выбирать интенсивность и тип выполняемого массажа на 4 основных зонах (поясница, шея, плечи и позвоночник).

Инфракрасный массажер
Действие инфракрасных лучей позволяет повысить уровень эффективности массажа

Рекомендации по выбору

При выборе домашнего массажера следует обратить внимание на материалы, из которых он изготовлен. Как правило, для внешней стороны используются достаточно износостойкие и прочные материалы (интерлок, велюр, медицинская кожа, синтетика). Иногда материалы комбинируются, а само изделие дополняется съемным чехлом, который достаточно легко стирается, проветривается и подвергается химической обработке, что очень удобно при использовании.

Ознакомьтесь со статьей:врач осматривает спину пациентаКак вылечить грудной остеохондроз

Массажер для кресла или стула подбирается в зависимости от того, какую зону необходимо промассировать. Существуют модели с подогревом, охлаждением, с возможностью регулировки силы воздействия и отсчета времени.

В зависимости от того, какой тип питания используется в массажерах, они разделяются на:

  • автомобильные;
  • универсальные;
  • домашние.

Более востребованными и являются универсальные массажные накидки с возможностью использования в разных вариациях. А в числе самых популярных производителей ортопедических и массажных изделий первое место занимает компания Аскона. Такие изделия оснащены не менее 10 встроенными моторчиками для более эффективного массажа спины, бедренной и поясничной области. Такое изделие способно работать как от стабильной домашней сети, так и от автомобильного аккумулятора. В их функции включены не менее 5 видов массажа, таймер и подогрев.

Сетка для автомобильного кресла
Универсальная модель позволяет использовать ее не только во время работы, но и для езды

Перед тем, как купить накидку на кресло, следует проконсультироваться с врачом для того, чтобы определить наиболее уязвимый участок позвоночника, нуждающийся в дополнительном внешнем воздействии. Кроме того, нужно определиться с типом массажной накидки. Чаще всего используются роликовые или универсальные модели, однако к каждому пациенту нужен индивидуальный подход, исходя из анатомического строения позвоночника и общего состояния.

Современные модели характеризуются большим ценовым разбросом, например, при дополнительных функциях изделия (встроенный подогрев, таймер и т.д.) его цена будет намного дороже, чем в классических моделях. Некоторые пациенты предпочитают более дешевые массажные накидки, однако это никоим образом не указывает на их низкую функциональность. При качественных материалах, удобстве закрепления на спинке офисного кресла или в салоне машины, а также легкости применения, эти модели показывают хорошие результаты.

Важно отметить, что современная медицина не стоит на месте, а различные приспособления для снижения дополнительных нагрузок на позвоночный столб постоянно совершенствуются. Одно остается неизменным - изделие достаточно полезно и удобно. Это вещь, которая должна быть в каждом доме, а при необходимости массажный тренажер следует прикрепить к автомобильному сиденью. Массажер позволяет самостоятельно следить за собственным здоровьем и при малейших нарушениях со стороны костно-мышечной системы своевременно обратиться к врачу для уточнения диагностики и дальнейшей терапии.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
  • Embedded thumbnail
Оксана Кузнецова

Врач ревматолог, терапевт. Опыт работы по специальности терапевта 4 года, ревматолога 5 лет.

Добавить комментарий